生活杂谈|总是要坚持减法过中年的美好

15 人阅读 | 时间:2021年10月04日 17:48

每日清晨的慢跑,已成为近几年的生活习惯。超长的40天三伏也终于是过去了,止于七夕,也是另样美好开启。中华传统文化,起于抗争,牛郎织女的美好也终在遥远的银河上相会,这也是民间向织女乞求精巧绣技的节日,更是寄托了不息的劳作精神。我是从2015年5月开始系统坚持跑步的,初衷就是简单为了减肥。

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1999年7月我从师专毕业,经县上分配到乡镇中学任教。那时父亲已离开我们有二年了,父亲是志愿兵退伍转业到地方做食堂工人的。常年的灶台劳累,起早贪晚,积累了一身的基础病,吃药也不正常,在一个冬夜的凌晨起床做馍时,血压上冲,脑部溢血,没有及时得到抢救。我从此话语少了,有些低沉,在繁重的教学工作中潜下心去,在与孩子们互动学习中领悟着自己的教学心得。

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在乡镇中学工作十年,运动量少,饮食也不注意,体重很快就像吹气球一样飞涨,最高时达到180多斤。由于工作调动,2010年2月回到县城学校,有了更多空闲时间,不能再这样了,体检报告也是每页都有+号。也是到中年的年龄,如何选择合适的运动呢?那是国内的马拉松热刚起步,每到傍晚时分,学校操场上有散步的、踢球的,那时就慢慢开始跑步了。

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坚持就是这样一天天形成习惯,体重下降的很快,到2015年底时,一些衣服明显不能穿了。我才意识到变化已经来到,那时就体会到跑步有瘾了,一天到晚基本上都在跑步。平时的课业教学不是很重,才有更多时间来安排训练。2016年开始报名参加马拉松赛事,2017年更是出省参加,2018年的广马更是达到巅峰状态。2019年还跑了四场马拉松,一场疫情让庚子年的各项社会活动降到冰点,马拉松赛事也不例外。

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到中年坚持减法过生活,不再奢求什么待遇,不再追求高一级职称,只保持每天慢跑,平淡着,有个健康身体才是真的。看过太多的事例,为了职称,忽略了身体的反应,不到退休年龄就倒下了。努力过,就行了,不再强求。也经历了跑马的疯狂,此刻也只是健康跑了。

生活杂谈|总是要坚持减法过中年的美好

无马可跑的尴尬,跑步也时有断歇,对美好的坚持,又把相机拿出来摆弄摆弄。在上网课之余,也找些ps教程来学习图片后期,日子就是这样平淡无奇过着。时至年中,疫情稳定了,社会生活生产陆续恢复不少,高中考、高二学考、教师招考、公务员录用考试,一个忙碌的暑期监考任务,也划了句号。

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逢进必考,这也是大趋势了,教师招考笔试成绩公布后,又是几多欢喜几多忧?坚持了这些年的赶考,为了编制内的录用,努力了这些年,在考场里,看到了坚持,达到报考35周岁上限的也是有的。想成功上岸的坚持,也希望让这些年的飘泊无奈有个圆满吧。

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生活杂谈,跑步影像,感谢关注@Chen城东客,一位到中年坚持减法过生活的老师,谢谢阅读,谢谢转发分享。

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